临床笔记12

10/8/2024

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What are the differences between "I love you" and "I care about you"? Love 即爱；care about 翻成在意还是关心比较好呢？但又觉得都没有穷尽其中的含意。

今天有个来访说她觉得如果她的伴侣只是“love her"并不能使她有足够的满足感和安全感，她觉得如果她的伴侣能够做到也”care about her“才能更有满足感和安全感。Care about her表明会关注她的喜怒哀乐和需求，而不是空洞的一句“I love you”。

能够care about 一个人的前提是心中有爱，没有爱的care about 是一种表演，不真实。而让另一个人感受到爱的方式则是体现在care about 中的行为。

爱是心里的情感。Care about 是行为的表达，爱的体现。

有的人心里是非常爱的，但心里的爱没能让对方感受到。爱需要语言、非语言、行为的表达。

爱人之间如是，亲子之间也如是。很多做父母失败的原因就是嘴上说是爱的，但行为上却仿佛是恨的，给人一种“咬牙切齿”的感觉，让人因害怕而退避三舍，或者因内疚或/和羞愧而逃之夭夭。

10/9/2024

今天有人问什么情况下应该去医院急诊。

psychotherapists（心理治疗师，国人统称心理医生）可以做很多事情，但是我们通常不能提供紧急服务。如果出现下列情况请先去医院急诊（ER）诊治，等紧急情况过去之后可以联系我们来评估是否心理治疗（psychotherapy）的适应症。

• 严重自伤行为（Self harm）

• 自杀念头（Suicidal thoughts），尤其感难以控制、持续加强、想到自杀方案、或者有自杀行为时

• 攻击性或伤害他人行为（Aggression or physical assault）

• 神智不清（Confusion）

• 妄想（Delusions）

• 躁狂（Mania）

• 偏执（Paranoia）

• 强迫症症状加重（Obsessive-compulsive disorder symptoms that have becomedangerous）

• 严重失眠（Severe insomnia）

• 严重药物副作用（Severe medication side effects）

• 视幻觉（Visual hallucination)

• 听幻觉（Auditory hallucination）

(临床笔记一直在记，但因为今年夏季太忙，没能贴出来。最近把这期间的笔记整理了一下，感觉还可以发出来的如下，毕竟整理时间很仓促，仍觉得非常粗糙，望大家多指正，并见谅。）

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