New office address of FWTherapy:FWTherapy 新地址（July 1st, 2026 始）45 Sheppard Avenue EastSuite 900North York, ON M2N 5N1 自2026年7月1日起，请按预约时间前往该新地址。主要路口仍为Yonge & Sheppard 交汇处。如果乘地铁前来，在Yonge/Sheppard下车后
2026/06/29 admin 226
《幽闭岛》：创伤、解离与逃离无法承受的自我和来访的工作中谈到创伤、对创伤经验的心理防御，以及心理防御能够达到什么令人不可思议的程度，谈到了Leonard演的《幽闭岛》（Shutter Island, 2010)。Session 过后我觉得这是一部值得心理治疗师和精神卫生所有从业者看的一部电影。马丁·斯科塞斯执导的《幽闭岛》（Shutter Island, 2010）提出了一个令人不安的心理学问题：
2026/10/27 admin 14
学习表达一幅图像胜过千言万语。有时，当我们面对一幅图像时，语言根本不足以描述它带给我们的感受。我一直很羡慕艺术家。我被各种形式的艺术表达所吸引，有些作品会直击我的内心。然而，我从未有机会接受艺术训练，无论是专业学习还是自学。在中国传统思想中，心是情感的居所。中国文化和传统中医学中的“心”，其含义远远超出了作为解剖器官的心脏。心除了主血脉之外，还藏神、主神明，掌管人的意识、精神清明、思想和情感——而
2026/10/27 admin 28
心理治疗中的来访者表现类型心理治疗领域并不存在一套唯一、正式的“来访者类型”分类体系，也没有一个固定的类型数量。根据分类目的的不同，我们可以从若干有临床价值的角度来理解和区分来访者。一、按年龄分类年龄分组会因发展心理学、临床实践及不同地区的法律规定而略有差异。以下是一种清晰且相互不重叠的实用分类：儿童婴幼儿： 出生至2岁学龄前儿童： 3至5岁学龄期儿童： 6至11岁青少年： 12至17岁成年人：青
2026/08/28 admin 98
足球、人生足球就像人生。要打完一场球，你必须非常努力，你要不停地奔跑，有时还得摔跤，弄得满身泥水，痛苦不堪，但还得爬起来跑。你不但要努力，还得遵守规则，否则会吃到警告（黄牌）或者被罚下场（红牌），那么你就会错过大好时光，等你转回来的时候，game已经结束啦，自己白忙活一场，竹篮子打水一场空。就算你非常努力，也不一定能进球/成功。通向成功之路崎岖且没有定数，一路上要防止别人截球，需要不停地防守；拿到
2026/07/20 admin 55
从心理学角度读《一句顶一万句》今天熬夜写一点读完刘震云《一句顶一万句》之后的感想。这本书英文版的书名是 Someone to Talk To，即“一个可以说话的人”；而中文书名若直译，大约可以理解为：“一句话，比一万句话更珍贵。”这本书我读过两遍。第一次是在一两年前，微信读书推荐给我的。刚开始读的时候，我并没有太大兴趣，但随着阅读继续，它渐渐吸引了我。第二次读，是在我完成一篇关于友谊的论文投稿之后
2026/07/15 admin 152
团体督导（online）招募通知（微小团体，最多八人，报名从速）督导师：Francy Wang加拿大资深精神分析师，RP，MD您是否曾好奇其他人都怎样和来访工作呢？是否曾想找人讨论对案例的概念化和工作方法呢？是否希望快速积累工作经验？是否希望提高理论水平和实践技能呢？是否想避免咨询/治疗中的弯路，避免违犯伦理（ethics）准则？是否希望和志同道合的同道建立联系，扩大自己的职业网络，并有一个安全的
2026/07/13 admin 314
今天（May 17）是International Day Against Homophobia, Biphobia and Transphobia，有一段值得被记住的历史。20世纪20年代初，Ernest Jones曾建议荷兰精神分析协会不要接纳一位同性恋候选人接受训练。在与Otto Rank 商议之后，弗洛伊德于1921年12月11日给琼斯的回信中写道：“亲爱的Ernest，关于你提出的是否可以
2026/05/18 admin 253
Proudly and excited to reach this role as a supervisor of TICP 4 Year Psychoanalysis Program!
2026/05/17 admin 434
走进黑暗 IARPP（国际关系性精神分析协会）2026学术大会的主题是“Can Hate Last?” 很多人可能都看过Stephen Michell 的书《Can Love Last》（爱能持久吗？）那么恨会持久吗？在这次大会上人们讲了很多恨的故事，并从各个角度进行理解和建构恨这个情感。其实很多时候，恨的故事也是爱的故事，更多的是爱恨交织的故事。我在大会presented 一篇论文，也是爱恨交
2026/05/17 admin 398
精神疾病的诊断不是一切，深层探讨可能更有获益The picture credit to The New York Times今天在The New York Times 读到一篇关于精神疾病诊断的文章，题目是“We’re Thinking About Mental Health Diagnoses All Wrong”。这篇文章和我关于精神疾病诊断的理念是非常相似的。在工作中无数遍地跟病人解释过类似
2026/05/12 admin 61
Punch Monkey 戳中了你心中的哪点温柔？ 最近，一只叫 Punch 的小猴子火了，你可能已经看过关于他的视频：https://youtu.be/0T-y83-6geU?si=ZEA2QCTnkf9QFPLH。Punch 的身世有些令人唏嘘：他出生后不久就被母亲不明原因地抛弃，从来没有照顾过他。后来由动物园工作人员一手带大。从视频里可以看到，他非常依恋照顾他的工作人员：当工作人员忙碌时，他
2026/04/11 admin 100
清明、哀悼与内在客体 “清明时节雨纷纷。”这是我们从小就耳熟能详的句子。昨天，当我开车给父亲（的牌位）送去一盆鲜花的路上，急急的雨点敲打着车窗，模糊着视线。今天，出门的时候，气温骤减二十度，雪粒砸在脸上，疼疼地提醒失去的残酷现实。仿佛，昨天昨天的雨象征着悲伤无尽的流淌的日子，今天的雪粒（hail）可能是提醒我们永久丧失后内心的无尽寒冬般的现实。清明节，英文里有好几种翻译，比如Tomb-Sweepi
2026/04/06 admin 109
中国文化中的理想友谊 在精神分析的视角中，友谊被理解为一种源自“目标受抑的性冲动”（aim-inhibited sexual impulses）的选择性联结，它为个体提供情感稳定、社会联结，以及在动荡的家庭关系之外的某种庇护。尽管友谊不同于浪漫爱情，但深厚的友谊对于个体的成长与自我发展具有重要意义。Sigmund Freud认为，友谊是一种能够维持持久的、非性的亲密关系的纽带。与浪漫关系相比，友谊
2026/03/29 admin 89
沉重悼念Dr. Elise Snyder 我是昨天（January 9, 2026）从电子邮件里知晓Elise去世的消息的。当时我见完当天的最后一位来访，翻看手机里的邮件信息放松一下。看到CAPA的邮件以为是催我交会员费的，但点开一看是Elise 去世的消息。一种巨大的悲伤顿时涌上心头。Elise 是一名精神病专家和精神分析师，她有着非常成功的职业生涯。她毕业于耶鲁大学医学院，是美国精神分析学会董
2026/01/13 admin 735
This is IPA's first cultural gift in 2026. Here I share it to you. The northern regions of the world, the Aurora Borealis (as the Aurora Australis in the southern hemisphere) has been regarded as
2026/01/04 admin 341
2026/01/04 admin 155
Philip Bromberg 所提出的 “站在空隙之间（standing in the spaces）”，是其关系—主体间取向中的一个核心概念，也一种治疗姿态，即分析师帮助来访者 体验并容纳隔离的（dissociated）自体状态之间的空隙与过渡状态，或曰空间，而不是急于或强行整合一致。 对 Bromberg 而言，心理健康并非只有一个自体，而是能够在多重自体状态之间流动，同时在关系中保持连接。
2026/01/04 admin 426
《K-Pop Demon Hunters》观后女儿reading week的最后一天，吃过晚饭她问我想不想跟她一起看个电影？哎呀，这么好的待遇当然得说yes啦。我们在Netflix上翻找了半天，她说咱们看《K-Pop Demon Hunters》吧？看到这是一部动画片，多少有点不怎么感兴趣的感觉，但难得孩子愿意跟古董妈妈看个电影，还是欣然答应了。她抱一袋爆米花，我拿一袋南瓜子和一杯茶，一起坐在沙发
2025/11/10 admin 517
消极偏见 (Negative Bias) 及精神分析对消极偏见的作用 引言人类在进化过程中发展出一个特殊的能力，即容易去注意、记住并反复思考负面的事情，比如，一次被羞耻的时刻可以在心中回荡多年，而正面的评价和赞美则很快就被遗忘了。这种重视负面的现象被称为消极偏见（negativity bias），它反映了大脑一种适应性的，但代价高昂的倾向性设定：优先处理威胁与痛苦，而非愉悦与安全。虽然这种偏见在原
2025/10/21 admin 223
团体督导（online）招募通知督导师：Francy WangFWTherapy 心理工作室 一、 宗旨· 训练精神分析式的思考方式（psychoanalytic mind）· 学习精神分析式的个案概念化· 磨练精神分析理论与技术的临床应用二、 团体督导的优势团体督导相对于个体督导所没有的独特优势：学员不仅能够通过亲身体验和个案汇报获得反馈，
2025/10/05 admin 247
2026/01/04 admin 814
从神经心理学的角度理解复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）及CPTSD的表现和治疗 脑部扫描发现，接触过家庭冲突的儿童在与威胁检测相关的脑区（如杏仁核和前岛叶）中，表现出与经历过战争的老兵相似的活跃状态, 他们都会在威胁相关的脑区，比如前岛叶和杏仁核，出现同样的高度激活模式，这表明这些孩子对潜在的威胁处于高度敏感状态。这种变化短期来看是一种适应性的改变，有助于儿童及时识别危险的存在，具有生存适应的意
2025/10/04 admin 813
心理治疗不仅仅是共情和病人高兴。一个合格的治疗师需要有能力分辨哪些是病理性的东西，并用恰当的方式跟病人沟通和帮助病人，包括challenge 病人的不合理思想和“想象”，并知道病人什么时候需要被challenged 以及需要心理治疗之外的帮助，比如精神药物的帮助和现实的支持。而AI 治疗师，由于其被“设计”的“讨好”或“善解人意”的特色，在他们的“支持”过程中，强化了病人的不合理思想和偏执的理念
2025/10/04 admin 305
5/17/2025 last day 目标：Status of Liberty今天是在纽约的最后一天了。有点想念多伦多了，自己的床、厨房、Toby。虽然我每天上午还在坚持online 工作，还有点想念每天开车去办公室呢。和前几天一样，等我工作完她们都起床了，我们就出门了。乘Uber沿着河边，路过一个又一个码头， 来到了今天的第一站---Tin Building。 Tin Building 的 全
2025/10/04 admin 327